Kazalo:
Video: Kaj lahko diabetik jedo pri Panera Bread?
2024 Avtor: Michael Samuels | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 01:51
Tukaj je 7 diabetično prijaznih obrokov, ki jih lahko naročite v Paneri
- Jeklena ovsena kaša z jagodami in orehi.
- Jajce in sir na briošu.
- Začinjena tajska solata s piščancem.
- Zrezek in rukola na kislem testu (cel sendvič)
- Vegetarijanska juha iz črnega fižola (skleda) + kotliček.
- Posoda iz juhe kvinoje iz leče s piščancem.
Kaj je torej najboljša restavracija za diabetike?
DENNYJEV. Meni Fit Fare v Denny'su ponuja jajca, zrezke in ribe, ki se dobro obnesejo diabetiki . V običajnem meniju so ribe na žaru, zrezek ali piščanec - in večina prilog - dobro tudi.
Poleg tega, katera hitra hrana je dobra za diabetike? Najboljša izbira hitre hrane za sladkorno bolezen v največjih restavracijah s hitro prehrano
- McDonalds: Jugozahodna piščančja solata na žaru.
- Starbucks: Posoda iz piščanca, kvinoje in beljakovin s črnim fižolom in zelenjavo.
- Podzemna železnica: Veggie Delite solata s sirom, zelenjavo, guacamolom in vinaigreto Subway.
- Burger King: Veggie Burger.
Prav tako veste, kaj lahko diabetik poje v piceriji?
Pica je morda res dobra izbira za ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2; samo naročite tanko skorja natipkajte in prelijte z zelenjavo, ne pa z mesom z visoko vsebnostjo maščob in dodatkom sir . Prav tako je dobro paziti na velikost porcij.
Kaj lahko diabetik jedo v italijanski restavraciji?
10 najboljših italijanskih jedi za diabetike
- Panna cotta z jagodami. Vir: www.cookiecookielicious.blogspot.ro.
- Tiramisu. Vir: www.kristinasimpson.com.
- Pizza. Vir: www.diabetes.org.uk.
- Tuna testenine. Vir: www.diabetes.org.uk.
- Solata Caprese. Vir: www.seriouseats.com.
- Špageti in mesne krogljice. Vir: www.foodtolove.com.au.
- Pesto bela riba.
- Polnjene artičoke.
Priporočena:
Ali lahko diabetik jedo pomaranče?
Po navedbah združenja so agrumi, kot so pomaranče, grenivke in limone, polni vlaknin, vitamina C, folatov in kalija, kar bi koristilo zdravemu prehranjevalnemu načrtu diabetikov. Pomaranče so polne vlaknin. Diabetikom svetujemo, da v svojo prehrano vključijo živila z nizkim GI
Ali lahko diabetik jedo vodni jam?
Yam je tretji najpomembnejši koreninski in gomoljni pridelek v tropih, vendar se le malo vrst goji kot zdrava hrana in/ali v medicinske namene. Opredeljene sorte z višjo vsebnostjo amiloze in TDF bi lahko bile koristne za diabetike in druge posameznike, ki se zavedajo zdravja, zaradi njihove počasnejše absorpcije
Ali lahko diabetik jedo rezance?
Diabetiki tipa 1 in tipa 2 bi morali izbrati živila, ki znižujejo krvni sladkor, zmanjšujejo telesno težo, izboljšujejo simptome in jim pomagajo obvladovati sladkorno bolezen. Po mnenju medicinske spletne strani Heathline je ena najboljših odločitev, ki jo lahko naredijo, shirataki rezanci namesto testenin, ki vsebujejo ogljikove hidrate, ali običajnih riževih rezancev
Ali lahko diabetik jedo rdeče grozdje?
DLife - to je vaše življenje s sladkorno boleznijo! Ja! Grozdje vsebuje ogljikove hidrate, tako kot vse sadje, in ogljikovi hidrati zvišujejo krvni sladkor, vendar imajo rdeče lupine na grozdju tudi druge koristi za srce, tako kot rdeče vino. Prav tako jih kombinirajte z beljakovinsko hrano, kot je sir, da zmanjšate vpliv na raven glukoze v krvi
Ali lahko diabetik jedo mango?
Čeprav se mnogi strokovnjaki strinjajo, da je mango precej hranljiv, je še vedno vprašljivo, ali je dober za diabetike ali ne. Mango vsebuje veliko ogljikovih hidratov, kar pomeni, da bo 100 gramov manga povzročilo 20 gramov ogljikovih hidratov. Če je vaš krvni sladkor povišan, se morate nujno izogibati mangu