Kakšna je normalna raven sladkorja v krvi za žensko?
Kakšna je normalna raven sladkorja v krvi za žensko?

Video: Kakšna je normalna raven sladkorja v krvi za žensko?

Video: Kakšna je normalna raven sladkorja v krvi za žensko?
Video: Соковыжималка Sana от Omega EUJ808 2024, Junij
Anonim

Kaj so normalne ravni sladkorja v krvi ? Normalne ravni sladkorja v krvi so manj kot 100 mg/dl, potem ko vsaj osem ur ne jeste (na tešče). In manj kot 140 mg/dl dve uri po jedi. Čez dan, ravni ponavadi najnižje tik pred obroki.

Kakšna je torej najvišja raven krvnega sladkorja, ki je varna?

Da, obstaja a varna raven sladkorja v krvi . To je najboljši razpon varno telesu zagotavlja ustrezno količino energije. Za povprečnega človeka je od 70 do 105 mg/dl na tešče. ( Sladkorna bolezen se diagnosticira pri postu raven glukoze v krvi je pri 126 mg/dl ali več)

Nato se postavlja vprašanje, ali je raven sladkorja 130 normalna? V idealnem primeru kri ravni glukoze v razponu od 90 do 130 mg/dl pred obroki in pod 180 mg/dL v 1 do 2 urah po obroku. Najstniki in odrasli z sladkorna bolezen si prizadevajo ohraniti njihovo kri ravni sladkorja v nadzorovanem območju, običajno 80-150 mg/dl pred obroki.

Drugič, kakšna je dobra raven sladkorja v krvi za sladkorno bolezen tipa 2?

Američan Sladkorna bolezen Združenje priporoča ciljanje na raven sladkorja v krvi med 70 in 130 mg/dl pred obroki in manj kot 180 mg/dl eno do dva ure po obroku. Da ohranite svoje krvni sladkor v tem razponu sledite zdravi, dobro zaokroženi prehrani in jedite obroke in prigrizke po doslednem urniku.

Je krvni sladkor 135 visok?

Za večino posameznikov je ravni od glukoza v kri naraste po obrokih. Normalno kri - sladkor razpon po jedi je med 135 in 140 miligramov na deciliter. Kdaj ravni glukoze kaplja med obroki, telo vzame nekaj prepotrebnega sladkor zmanjka prostora za shranjevanje.

Priporočena: