Kdaj morate nositi opornico za zapestje?
Kdaj morate nositi opornico za zapestje?

Video: Kdaj morate nositi opornico za zapestje?

Video: Kdaj morate nositi opornico za zapestje?
Video: Эти цифры в пин коде банковской карты всегда будут приносить деньги. Счастливые денежные купюры 2024, September
Anonim

Opornica za zapestje : počivam opornice

Držajo za roko in zapestje v dobrem položaju in ga lahko nosite ponoči ali kadar je sklep še posebej boleč. Te vrste opornice so običajno izdelani posebej za pacienta z uporabo oblikovanega termoplasta.

Podobno se lahko vprašate, ali naj nosim opornico za zapestje ponoči?

Večina ljudi upogne svoje zapestja ko spijo. Študija A2012 je pokazala, da z uporabo a opornica za zapestje ponoči naredil več za lajšanje simptomov karpalnega kanala, kot da sploh ne bi uporabljal zdravljenja. Morda se vam bo v pomoč tudi zdelo obraba a naramnica čez dan, zlasti med aktivnostmi, ki sprožijo vnetja.

Podobno, ali nošenje zapestja pomaga pri tendonitisu? Ergonomsko oblikovan, da zagotavlja največ podporo za zapestje , Vive zapestni aparat je odličen za tiste z artritisom, karpalnim kanalom, ponavljajočimi se stresnimi poškodbami, tendonitis , zvini in nategi. Stiskanje naramnica zmanjša bolečino, vnetje in oteklino.

Poleg tega, kakšna je uporaba opornice za zapestje?

A opornica za zapestje je naramnica, ki izgleda kot rokavica brez prstov. Stabilizira vašo zapestje v ravnem in včasih rahlo ukrivljenem položaju. Nosite a zapestna opornica zmanjša pritisk na srednji živec in vam omogoča obdobje "relativnega počitka" od gibov, ki poslabšajo sindrom karpalnega kanala.

Ali mora biti opornica za zapestje tesna?

Vaš opornica za zapestje bi morala udobno se prilegajo vašemu zapestje . Ne zategnite opornica za zapestje preveč, saj lahko povzroči prevelik pritisk okoli zapestje . Vaš fizioterapevt vam bo svetoval, kdaj ga nositi zapestje . Običajno je to, ko opravljate dejavnosti z rokami.

Priporočena: